Melanie Heise

Ich bin seit 2007 selbstständige Yogalehrende, tätig in der Einzelberatung und im Coaching. Bin Mutter zweier Teenager, und dankbar für 16 Jahre Eheerfahrung, die hinter mir liegen. Desweiteren profitiere ich in meiner Beratungspraxis von meiner über 10-jährigen Tätigkeit als medizinische Fachkraft beim Team- und Einzel Coaching in Arzt- und therapeutischen Praxen, sowie Pflege- und Kinderbetreuungseinrichtungen.

Yoga und Coaching

Unser körperliches Befinden wirkt sich auf die seelische Verfassung aus. Und die seelische Befindlichkeit beeinflusst unser körperliches Wohlbefinden. Durch die achtsame Übungspraxis im Yoga schulen wir den Geist im Wahrnehmen von körperlichen Grenzen und emotionalen Befindlichkeiten, entwickeln einen respektvollen Umgang mit uns und anderen. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass die Yoga-Praxis in dem Menschen etwas zum Schwingen bringt.

Alte Verhaltens- und Denkmuster werden bewusst, können hinterfragt werden und in neue, „gesündere“ gewandelt werden. Das ist manchmal überraschend, berührend und oft befreiend. Diesen Prozess des Selbstendeckens und -entwickelns begleite ich als Yogalehrende auf körperlich/ geistiger Ebene und als Coach im persönlichen und beruflichen Kontext.